De reis is gebaseerd op volle dagen in het zadel, goede voeding en vooral een aangename omgeving. De week begint met een flink glooiende aanloop van 3 dagen. Vanaf dag 4 is het behoorlijk klimmen, gelukkig ook met de nodige afdalingen.
Na aankomst op vliegveld Nice wordt verzameld in de omgeving van Cagnes sur Mer, start van de eerste etappe, naar keuze 60 of 100 km. De lunch gebruikt u onderweg in een restaurant. Dag 2 is glooiend van aard, u kunt nog wat ‘acclimatiseren’. Dag 3 is een Ardennen parcours langs de noordkant van de Luberon op weg naar Sault. Daar verblijft u twee nachten om op dag 4 de Ventoux te beklimmen. De Ventoux is de zwaarste klim van deze week en het dak van de Alpes Maritieme en Alpes de Haute Provence. Deze etappe kunt u naar wens verkorten. Dag 5, 6 en 7 zijn klim dagen waarbij u klimt en daalt. De cols zijn gemiddeld voor deze omgeving tussen de 5 en 15 km lang met stijgingspercentages tussen 5 en 7 procent. Dag 6 is de zwaarste dag: Col d’Allos, stevig en lang, gevolgd door een stevige lunch in Colmars. Direct uit Colmars de Col des Champs en uiteindelijk de klim naar Valberg. Dag 7 naar de Middelandse Zee daalt u lang en veel maar toch nog even over de Turini.
Dagindeling, Route en beklimmingen
| dg | vertrek | aankomst | km | HM | klim |
| za | Cagnes sur Mer | Thorenc | 100 | 1650 | Col de Vence, Col de Bleine |
| zo | Thorenc | Moustiers-ste Marie | 112 | 1620 | Verdon |
| ma | Moustiers-ste Marie | Sault | 122 | 1580 | Luberon |
| di | Sault | Sault | 125 | 2000 | Mont Ventoux, Col des Abbeilles |
| wo | Sault | St Vincent-les-Forts | 134 | 1740 | Col L’homme mort, Col Macuegne, Col Serraut, Col St jean |
| do | St Vincent-les-Forts | Valberg | 129 | 2500 | Col d’Allos, Col des Champs, ValBerg |
| vr | Valberg | Ville Franche sur Mer | 138 | 1750 | St Martin, Turini |
| 860 | 13840 |
